Zoeken

Ziekte van Sever

De ziekte van Sever is de belangrijkste oorzaak van hielpijn bij jonge tennissers tussen de acht en dertien jaar. De blessure treft meer jongens dan meisjes. Meestal krijgen de kin...

Hielblessure

Fasciitis plantaris is de medische benaming voor deze hielblessure. Soms wordt de blessure hielspoor genoemd, maar dat is niet terecht. Een hielspoor is een doornvormige verkalking...

Springschenen

Springschenen zijn een veel voorkomende blessure door overbelasting aan de binnenzijde van het scheenbeen. De medische benaming is mediaal tibiaal stressyndroom, maar de blessure s...

Zweepslag

Tennissers die een zweepslag hebben gehad, vertellen nogal eens dat ze het gevoel hadden dat er met een zweep tegen hun kuit werd geslagen. Vandaar natuurlijk de Nederlandse benami...

Verstuikte enkel

Een verstuikte enkel, een enkelverzwikking, enkelbandletsel, (in)gescheurde enkelbanden. Het zijn allemaal benamingen voor een verhoudingsgewijs zeer veel voorkomende blessure onde...

Achillespees

Wat is het? De achillespees wordt tijdens het tennissen vaak flink opgerekt en daardoor kunnen kleine scheurtjes ontstaan: microrupturen. Als die scheurtjes niet voldoende herstell...

Advies bij blessures

Tennis is een veilige en gezonde sport, maar het is niet uitgesloten dat je een blessure of aandoeningen oploopt. Sommige zijn onschuldig, maar andere blessures kunnen ervoor zorge...